《國際咖啡日》
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2015年,國際咖啡組織簽訂了協議,將10月1日定為國際咖啡日也叫「咖啡節」。
咖啡現在已成為許多人生活密不可分的一部分,昭賢每天努力工作之餘也是需要補充一點咖啡因提振精神!
咖啡其實非常健康,有下列幾項好處👇🏻
1. 讓你精力充沛💪🏻
2. 幫助你的脂肪燃燒🏃
3. 咖啡能補充營養🙆🏻♂️(富含核黃素、維生素B5、錳、鉀、鎂及維生素B3等)
4. 減少罹患第二型糖尿病、中風及帕金森氏症的風險🙅🏻♂️
5. 預防阿茲海默症、老人痴呆及心臟病🙅🏻
6. 保護你的肝🤝
7. 讓你心情變好😋
快喝杯咖啡打敗星期一憂鬱症,昭賢也要來一杯拿鐵繼續為大家奮鬥了!
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#國際咖啡日
#跟昭賢一起補充能量